和諧的家庭關系是事業成功的基礎,是社會穩定的基石。家庭成員之間各有各的相處之道,不幸的家庭各式各樣,那么如果家庭關系中遇到爭吵,我們該怎么辦?

我們先看一下下面這張圖,這是一張大腦結構圖。

上圖中大腦分為三個層次,分別是本能腦,情緒腦,智慧腦。

本能腦:本能腦有1億年的歷史,它負責人的本能活動,比如受到驚嚇時人會僵住。遇到危險或不利于自己的近況時會選擇逃避,是屬于生存層面的大腦活動。

情緒腦:情緒腦有5000萬年的歷史。它主導著人的情感,喜怒哀樂,感受著外界的環境。女人比男人更頻繁地使用的情緒腦。

智慧腦:智慧腦最年輕,它有300萬年的歷史。它主導人類的創造力,想象力以及自我認知力。邏輯思維,空間思維都屬于智慧腦。男人比女人更頻繁地使用運用智慧腦。

舉2個例子,在輔導小孩作業時,有一道題他(她)不會。你教了很多次還是不會,這時你是不是會生氣?然后你開始大聲叫罵。這時你可以觀察到孩子語無倫次,甚至你問他(她)任何問題,他(她)都不會回答你,呆住了,更別說做題了。這個時候他(她)是一種逃避的狀態,僵住的狀態,所以無論外界有何刺激。他(她)都沒有積極的反應。這就是他(她)的本能腦在起作用,他(她)的情緒腦和智慧腦是在關閉的狀態。

第二個例子,你因為一件事情和老婆爭論,無論你如何跟她解釋,她都會找各種理由來懟你。哪怕你的道理邏輯十分嚴密,解釋特別合理,她就是聽不進去。為什么?因為此時她在用她的情緒腦對抗你的智慧腦。你倆不在一個頻道上。

通過上面的例子我們應該大致清楚,為什么有的家庭會有沒完沒了的爭吵,有的家庭卻能將爭吵及早得遏制。那就是家庭的交流要遵循大腦的運行機制。

怎么樣遵循大腦的運行機制了?還是以上面2個例子來說明。輔導孩子的時候,孩子應該要多使用智慧腦,但是孩子的智慧腦不成熟,因此在輔導孩子的過程當中要適當地引導孩子使用智慧腦,智慧腦對問問題敏感。所以通過問問題的方式層層剖析,引導出孩子的智慧腦,孩子就會積極思考,也就不會僵住了。

跟老婆爭論的時候,女人習慣會用到情緒腦,如果此時你跟她講道理,邏輯再嚴密,解釋再合理。她都聽不見,她的智慧腦關閉了。這時建議你也要用你的情緒腦感受她的情緒,情緒腦主導愛和感受的,此時你們就在一個頻道上。直接用愛對話,矛盾消滅于無形中。