50歲之后要怎么學會養身養心?要怎么才能保持自己的健康?
需要學會如下幾點:
1,喝酒認慫,少喝酒,多吃菜,既享受了酒的味道,又填飽了肚子,喝得步履蹣跚了也只有自己回家,沒人管你。
2,請客吃飯就選擇在家里,美其名曰干凈衛生,實則為了省錢。
3,沒錢就實實在在地掙錢,有錢就裝窮,拒不外借。
4,自己的車如果在五年之內,一定做好保養,沒有特別需要就不考慮換車了,成了老爺車就說,有感情了。
5,工作上不再爭強好勝,開始了只做好自己的分內之事。
6,與人發生口角,能夠先認慫,避免矛盾升級,打個兩敗俱傷。
7,可以帶塊好手表,穿一件名貴服裝充門面,一戴,一穿就是好多年。
8,越來越偏重家庭,偏重生活,因為這是伴隨自己一生的。
9,說話說人家愛聽的,即使對方令自己很討厭。
10,可以討好有錢有勢的人,也許會幫自己一把,但絕不詆毀窮困潦倒的人,因為當今社會,三年河西,三年河東。
1,夫 妻生活還是要有,但不能多。
2,身上有多少存款,不要告訴自己子女,要不然早晚會后悔。
3,不要突然想“生”孩子,到最后還是子女幫忙養。
4,醫社保沒交就趕緊交,并且要補滿,生個病就知道后悔了,更別提老了都沒有個保證。
5,如果有工作就好好把握,畢竟到了50歲就不要想著再換工作,就怕年齡太大而找不到工作。
6,對于子女的事該放下就放下,畢竟他們已經長大了,如果一直管的話反而讓關系不好,與其這樣,還不如讓自己圖個輕松。
7,一定要努力鍛煉身體,到了50歲的人,身體就沒那么好了,只要少生病才不會多花錢。
8,人生已經過半了,那就要規劃好剩下的時間,好好想想以后的養老生活,不要整天混日子就行。
9,戒煙戒酒,這個年齡已經不允許這樣的行為,畢竟身體也大不如前。
10,對于工作的事情放正心態,年齡大了就不要去爭取,學會把機會留給別人,那樣才能順風順水與尊重。
11,自己要開始存一筆養老錢,畢竟子女的經濟壓力太大,有時候會顧不上自己,還是為自己養老做好打算。
12,可以偶爾去旅游了,不僅僅開拓眼界,而且也可以對生活有一點放松,畢竟奮斗了大半輩子,該有的享受還是要有。
13,不要在熬夜或做夜班的工作,50歲的人已經經不起這樣子折騰,更多還是要好好保重自己身體。
14,每一年都要去體檢,身體大不如前了,還是要好好去重視一下,就怕無形中拖成大病,拖累自己和子女。
15,不要仗著年齡去跟別人講道理,或蠻不講理,這樣子早晚會付出代價的,總有人會沖動。
16,偶爾可以復盤一下自己,年過半百的人想想做了什么或不該做什么,接下來路更需要怎么走。
17,每一年給自己定個幾個目標,這樣子生活才有方向和動力,也會更好的去奮斗一下自己余下不多的人生時間。
18,好好珍惜時間,其實留給自己的時間真不多了,不要再渾渾噩噩過一天,這樣子真的是浪費。
19,哪里不舒服就要及時去看,人到了一定年齡總是會一些小毛病,就怕無形中拖成大病,這樣子要花很多錢。
20,不要想著那么早退休,畢竟人生才半百,還是好好為自己奮斗一下。
21,不要為了合群而一直做老好人,還是為自己活一把,不要為了別人而委屈和勉強自己。
22,不要停止看書,這樣子思想才能跟得上,感覺自己的人生更加精彩。
23,不要排斥新事物,生活會跟著美好和不可思議,也會感嘆社會發展太快了。
24,男人到了50歲后,還是要對妻子好一點,畢竟身體會越來越差,下半生要靠她照顧了。
25,對于生活的質量可以適當去提高一下,活了大半輩子還是要學會自己好好對自己一下,不讓生活留下太多遺憾。
26,人生總是難免會有遺憾,還是去及時彌補那些可以彌補的遺憾,去釋懷那些不能彌補的遺憾,盡量減少心中的遺憾。
27,對誰都嘴巴甜一點,這樣子人生更加順利,別人才會配合。
28,到了50歲的人就要及時停止無用的社交,那樣子真的沒意義,只會浪費時間、精力,而且對身體也不好。
29,不要再和異性曖昧不清,這樣只會毀了自己的家庭,而且名聲也會臭掉了。
30,每天晚上11點睡覺,不僅對身體好,而且那樣會感覺一天活得比別人長,這也是珍惜時間的一種表現。
31,不要在勉強追求事業了,年齡大了,沒有也就放正心態了。
32,家庭要防止內耗,要不然大家都會很累,最終一個家也就散了。
33,如果是大半輩子的專業工作,那可以考慮找個相關的副業,年齡與閱歷都是很吃香的,從而賺到不少錢。
34,對子女就該一碗水端平,這樣子他們也不會心生不滿,而且養老生活也有一定的保證。
35,孩子結婚還是盡快搬走,要不然住在一起,早晚會出問題,尤其是婆媳關系,還是要有這一點的自知之明。
36,就算是窮,也不要整天哭窮,要不然連親戚都躲得遠遠的。
37,不要在想著創業了,人生到了50歲之后,還是安穩過好就行了,身體也經不起這么折騰。
38,不去參加沒必要的酒局,那樣只會浪費時間和金錢,而且對身體也不好。
39,盡快解決好子女的婚事,不要讓他們一直單著,就怕他們會孤獨終老,自己養老生活也沒保證。
40,家里還有子女在讀書的話,那就要堅持讓他們繼續讀下去,這才是普通人可以翻身的機會,足以改變一個人和家庭的命運。
41,適當吃點保健品,多少還是要有效果,但一定不要多吃,反而對身體不好。
42,不要和外人說起自家事,還是偷偷關上門解決,要不然會被人輕看和笑話。
43,對事對人始終還是要有幾分懷疑,只有這樣子做,才不會把自己陷入不利局面。
44,學會看破不說破,只要對自己沒有任何好處,那就別說出來,說不定會惹上麻煩事。
45,那些有利可圖的事就算了吧,最終還是花錢買個教訓,天上不會掉餡餅。
46,喝酒不要在醉了,而且還用余光看向別人,那樣就能看透一個人。
47,別人家的孩子只能夸,那對方的寶貝,有時候說一句就可以交惡。
48,不要買房,就怕還房貸到80多歲。
49,不要輕易結婚,就怕不圖人,圖錢。
50,床頭不要再放紙巾了。
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