我們村里有些老人還保持一天兩餐的習慣。早上9點多吃一餐,下午5點多吃一餐。婆家有個獨居的叔公就是這樣。要是我們要叫他一起吃飯的話,晚飯我們要提前到5點。他們這一天兩餐的習慣說不上好與不好,但他們還真是健康。也許就是應了那句,人就是不能吃太飽。

我剛來到婆家那時,他們基本上是早餐就是白粥,一家人就都吃碗白粥,一小碗蘿卜干加點辣椒就是菜了。開始我真不習慣,以前我們娘家早餐有時也吃飯。開始我還能將就一下,過了些天,感覺早餐沒吃飽都沒勁。我就開始煮粉或者面條,或者炒個青菜,煎雞蛋的。婆婆當我面沒說什么,背地里數落我敗家。我每天也不只煮我的,也預他們的份量,起初他們還不怎么吃,吃了一段時間后,他們自己也開始注重早餐了。花樣也越來越多,米粉,面條、云吞這些都成常見的食物了。他們也開始講究早餐的營養了?，F在聽說老兩口每天早上煮一鍋粥之后,7點到8點定時煮營養早餐。