騙人的,紅棗產地新疆人天天吃紅棗,沒看見幾個人氣色變紅潤的,我常年吃紅棗,都吃好幾年了,沒看出來有啥效果。

我在生我兒子坐月子期間,味口不好吃不下東西,身體很虛,臉色很蒼白,月子過后回娘家,我媽看著我的樣子很心疼我,就每天除了三餐正餐外,每天一大早就用三個雞蛋加四、五顆紅棗、一勺紅糖再加上一小勺子豬油蒸荷包蛋給我吃,吃了將近四十多天,臉色就慢慢變好了,人也有勁了。

去年,疫情期間我在家沒事,同事告訴我一個偏方,熬生姜紅棗糕,據說補氣養血,指甲上的月芽兒沒有了吃了它又長出來了。我按照她教的方法熬了一大瓶,具體方法如下:

材料:生姜500克,紅棗500克,枸杞100克,紅糖500,具體配比不一定完全按這個比例,差不多就行。

做法:將生姜去皮切塊,紅棗洗凈去核,枸杞洗凈,再用料理機加水打細,然后放在鍋里用小火慢慢熬,中途加入紅糖,邊熬邊攪拌直到比較粘稠了就可以關火了,冷卻后裝入玻璃瓶中放在冰箱里冷凍,一天兩勺子,隨吃隨取,因為水分已熬干了也就不會凍成塊,非常方便,我吃了這一大瓶子生姜紅棗糕后手上消失了的月芽兒真的長出來了,好神奇,不過有一點,內火比較重的人要少吃