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今天我聊的話題是,面對(duì)職業(yè)生涯,你需要找到天賦也需要找到心流!

其實(shí)在跟別人討論職業(yè)選擇的時(shí)候,我就常常遇到有兩個(gè)方向的辯論,這兩個(gè)方向就是到底呢,我們要順從自己的天賦,讓天賦自由發(fā)揮自己與生俱來的潛能,還是要不斷的去突破舒適區(qū),讓自己不斷的超越邊界,通過改善自己的弱點(diǎn),補(bǔ)足自己的缺失,讓自己的生涯的路越走越廣。這兩個(gè)方向其實(shí)各有擁護(hù)者。

在我接下來分享之前,你問自己,你是站在什么樣的立場(chǎng)。你是覺得要順勢(shì)而為,還是要不斷地進(jìn)行相反的修煉,讓自己去突破舒適區(qū),讓自己能看到更多的風(fēng)景,更多的可能性。你是哪一個(gè)呢?

其實(shí)對(duì)我來說,這兩個(gè)方向無論是順從天賦還是要去突破舒適區(qū),我都覺得它不是二選一的思考,它是我們?cè)趺礃影阉兌橐?在自己的人生當(dāng)中,讓自己的路能夠越走越寬。

怎么說呢。先說天賦吧,尤其對(duì)很多年輕朋友來說,都想要找到一個(gè)自己一輩子可以一直做下去,而且可以很開心的事情。可是我必須知道,這種事情并不存在。

為什么呢?因?yàn)槟憬裉熳龊荛_心的事情,如果你把它變成你的職業(yè),這里面一定會(huì)有一些不開心的部分。有一句話不是這么說的嗎?再有趣的事情都有無聊的部分,而再無聊的事情都有它有趣的地方。所以呢,如果你要對(duì)于每個(gè)問題找到正確的答案,要對(duì)出那個(gè)答案,那不好意思,當(dāng)你用這樣的思維放在你的職業(yè)生涯里,你就會(huì)得到不斷的失望。

可能呢,你遇到了一個(gè)你實(shí)在可以做得很好,也可以發(fā)揮很好的地方。可是呢,你總有辦法在里面發(fā)現(xiàn)他好像不是你的答案,他好像沒有讓你這么的快樂,因?yàn)槿耸菚?huì)感覺適應(yīng)的。所以呢,在這個(gè)狀況下,其實(shí)關(guān)于天賦這件事情,我通常面對(duì)年輕朋友的時(shí)候,我不會(huì)太快或者太急著花很多時(shí)間跟他討論這個(gè)部分。

因?yàn)槊總€(gè)人所謂的天賦,除非你是那種不世出的人才,你一出生就像是貝多芬或莫扎特那樣,實(shí)在是太明顯了。任何有眼睛的人都知道你的天賦在哪里,那這種叫做例外。

然而對(duì)大多數(shù)人來說,我們沒有這樣的條件。那么對(duì)我們而言,天賦永遠(yuǎn)是一個(gè)找尋的過程。

然而,當(dāng)你在找尋的過程當(dāng)中,你要怎么樣去確認(rèn)那真的是你的天賦呢?我們常常會(huì)把天賦跟喜歡混淆在一起,比如說吧,我們會(huì)以為自己喜歡做的事情就是天賦。你可能喜歡打電動(dòng),但是你要成為一個(gè)職業(yè)的電競(jìng)選手,這兩者的要求是不一樣的,打電動(dòng)會(huì)讓你喜歡,但你知道嗎?要成為職業(yè)的電競(jìng)選手,你連基礎(chǔ)的體能你都要鍛煉的。

再比如說你喜歡下棋,跟你要以下棋作為你的職業(yè),成為一個(gè)職業(yè)棋手,這也是完全不一樣的概念。所以很多人在探索生涯的過程當(dāng)中,常常會(huì)把喜歡當(dāng)成是天賦,結(jié)果呢順著這一條路走下去,原本喜歡的也變得不喜歡了,然后在主觀的感受上就會(huì)覺得自己處處碰壁。

原本那些我很喜歡的事情,為什么一個(gè)一個(gè)從我的清單里面被刪掉,那我還有什么路要走呢?所以呀,當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)人生的時(shí)候,我覺得有一個(gè)很重要的前提,那就是你有沒有辦法去確認(rèn)那到底是不是你的天賦。其實(shí)要確認(rèn)自己的天賦,也就是找到自己的召喚,有一個(gè)很重要的判斷基準(zhǔn),那就是從心流的角度,來體會(huì)心流這個(gè)概念。

簡單來說呢,就是你投入那件事情,你仿佛會(huì)忘卻時(shí)間,你會(huì)全身心地去投入它,而你得到的最大回饋就是在做它的過程。你不會(huì)感覺到特別的快樂,甚至于你不會(huì)有特別的情緒,然而你可以異常的專注,而且在這樣的專注底下有一個(gè)很重要的行為表征,就是你在那個(gè)當(dāng)下其實(shí)是某件事物的生產(chǎn)者,而不是一個(gè)被動(dòng)的消費(fèi)者。所以呢,你想想看,或許你很喜歡玩電動(dòng),但是你是生產(chǎn)者嗎?你可能很喜歡看漫畫,你是生產(chǎn)者嗎?你可能在追劇的時(shí)候有一種全身心投入,然后仿佛時(shí)間感也扭曲。然而你是生產(chǎn)者嗎?

其實(shí)有很多心理學(xué)的研究告訴我們,當(dāng)我們廢寢忘食追網(wǎng)劇或者是坐在沙發(fā)上配著馬鈴薯看了一整天的電視之后,我們的內(nèi)心狀態(tài)其實(shí)是一種空虛寂寞的狀態(tài)。那個(gè)時(shí)候我們腦波的檢測(cè)其實(shí)都可以被判定為輕度憂郁。所以呢,輕度憂郁的你怎么可能是進(jìn)入心流呢?

可是呢,你反過來想想,如果你很執(zhí)著地召喚自己的天賦,自己的熱情到底是什么的時(shí)候,當(dāng)你在這個(gè)狀態(tài)下是不是也是輕度憂郁呢?如果是的話,這意味著你可能要試著走另外一個(gè)方向,因?yàn)槟闶冀K是找得到天賦的,但是找到天賦的方法并不是專注在找天賦。你可能聽到這里會(huì)覺得有點(diǎn)懵,想知道到底在講什么。這么說吧,如果你的狀態(tài)就是這樣的話,這個(gè)時(shí)候反而在生涯里能夠帶給你具體幫助的就是另外一個(gè)向度,叫做跨越舒適區(qū)的思維。

其實(shí)跨越舒適區(qū)的思維,講得更白話一點(diǎn),就是要你去做相反面的修煉,你要去刻意地做那些你不喜歡不習(xí)慣的事情,你要不斷不斷的去突破你的認(rèn)知跟習(xí)慣的邊界,然后在這過程當(dāng)中去體會(huì)一下有哪些事情特別的吸引你,或者是你在做哪些事情的時(shí)候,你有一種全心投入的感覺。當(dāng)那些吸引你的事情讓你全心投入的感覺發(fā)生的時(shí)候,你也不要太快地覺得那就是自己的天賦,你可以再給自己一點(diǎn)時(shí)間,再去多做一點(diǎn),再去多投入一些。透過實(shí)際上多次的嘗試,你可以感受當(dāng)你投入的時(shí)候有沒有心流的感覺,有沒有成為某件事物的生產(chǎn)者。如果有的話,恭喜你,你可能已經(jīng)開始靠近自己的天賦,靠近自己的召喚了。

為什么我說順從天賦跟跨越舒適區(qū)?對(duì)我來說,它從來就不是二選一的概念,而是二合一的概念。

就以我自己來說吧,我找到我心流的地方,就是你現(xiàn)在看到的這些內(nèi)容。我在寫作的時(shí)候完全進(jìn)入心流的狀態(tài),這是我的天賦,可是當(dāng)初我要能夠找到這個(gè)方向,我也是先跨越了很多舒適區(qū),找到了這個(gè)途徑,讓我感覺很快樂。

可當(dāng)我不斷不斷地輸入內(nèi)容的時(shí)候,我會(huì)在這個(gè)領(lǐng)域里,這個(gè)范圍里,在我熟悉的寫作過程中試著去找到一些跨越舒適區(qū)的可能。比如說我試著調(diào)整自己習(xí)慣的口頭禪,我試著用不同的詞匯,或者是用不同的心情去詮釋一些難懂的議題,或者是去挑戰(zhàn)一些過去沒有做過的嘗試。所以你看,我是不是在我的天賦跟熱情里面突破舒適區(qū)。

然而妙就妙在這里了,當(dāng)我開始在我的天賦熱情里突破舒適區(qū)這個(gè)突破,我就會(huì)看到一些不同的風(fēng)景,而這些風(fēng)景它又可以更回頭去強(qiáng)化我的天賦。就像我剛開始寫作的時(shí)候,我只覺得我喜歡做這樣的分享,可是慢慢的我會(huì)更確定知道我喜歡分享的是什么,我喜歡帶給別人的是什么。然后再進(jìn)一步,當(dāng)我?guī)Ыo別人這些的時(shí)候,我下一步可以自我圓滿,哪些東西它是一層一層深入的,然而這一層一層的深入它就需要我們不斷的一方面是找到天賦,而二方面要突破舒適區(qū),所以它是交互進(jìn)行的。

那么談到這里,回到你身上,你現(xiàn)在的狀態(tài)到底在哪里?你有沒有那些很明顯有心流的事情呢?如果沒有的話沒關(guān)系,勇敢地去突破自己的舒適區(qū),去從突破邊界的范圍里面去,從那些新的刺激里面找到有哪些是心流的可能。然而如果你現(xiàn)在做的事情已經(jīng)很有信心了,那可不可以在那里面去找一些突破的點(diǎn)呢?可不可以讓自己在那個(gè)范圍里面去拓展自己的眼界跟疆域呢?

其實(shí)人生就是一場(chǎng)探險(xiǎn),探險(xiǎn)一定有成功,一定有失敗,沒有人喜歡輸?shù)母杏X,可是如果你不去冒這個(gè)險(xiǎn),你也沒有贏的機(jī)會(huì)不是嗎?然而很多朋友面對(duì)生涯覺得壓力很大,我想你的壓力來源是來自于你太想要找到一個(gè)正確的答案,然后才去做,而不是一邊找一邊修正,一邊修正,一邊檢合,一邊檢合,一邊確認(rèn)。而當(dāng)有了一些確認(rèn)之后,再去試,再去修正。它永遠(yuǎn)是一個(gè)循環(huán)前進(jìn)的過程。克服壓力最好的方法就是從你現(xiàn)在的起始點(diǎn)試著往前再跨一步。

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