女生的貼身衣物,怎么洗才最干凈呢?

也許有人會說,理論上肯定是天天洗,但工作太忙,每天下班累得不行,干脆攢夠一周的量,周末直接一次性清洗。這種做法的危害也是潛移默化的,時間久了附著在內褲上的白帶、污漬和病菌,會緊緊附著在面料內部。即使看起來洗干凈了,再穿時也很容易造成陰道感染。

那有沒正確又簡便的方法?讓女孩在忙碌工作外,仍然能護理好自己的個人衛生呢?別著急,接下來我們一一介紹。

貼身衣物有多臟?

在了解方法之前,我們得知道為啥手洗這么重要?

根據一項觀察數據顯示,人的胸前和背后每天都至少掉落4萬個代謝細胞。也就是說,洗澡時搓出來的灰有很大一部分,就是這些死去的皮膚細胞們。如果長期不清洗貼身內衣,無疑上面已經沾滿了密密麻麻細菌們的“遺體”。它們會堆積成厚厚的皮脂污垢,來讓胸部感染發炎,患上各種皮膚病。

另一項數據更是讓人倒吸了一口冷氣,

人們每天穿過的貼身衣物中,平均會有0.5克的糞便遺落在上面。加上尿液等殘留分泌物,如果長時間不洗,更是成了滋生細菌的溫床。

皮膚科醫學會曾專門強調,貼身衣物放置時間越久,滋生的細菌也越多。如果浸泡時間超過一夜,污漬、細菌就會滲透到衣物的纖維組織中。即便看起來洗干凈了,也會有許多肉眼不可見的頑固病菌。

可見,如果靜置時間過長,也可能讓敏感部位感染病菌,進而患上嚴重的婦科疾病。

那么正確又簡便的清洗方法,是什么呢?

堅持手洗,杜絕洗衣機

正確清洗衣物的首要方法,就是杜絕洗衣機,堅持手洗。

許多人為了節省時間,會考慮機洗。殊不知,洗衣機的污染程度遠遠超過簡單浸泡。要知道平時床單、外套、襪子等幾乎所有大件衣物,都是由洗衣機清洗,這也決定了洗衣機內藏的細菌更加密集龐大。

有些全自動式的洗衣機,比傳統的雙滾筒更容易滋生霉菌。

一項對比實驗表明,洗衣機內的脫水槽和內膽中檢測出的霉菌高達63%!如果把貼身衣物和其他衣服混合在一起清洗,長此以往,勢必會引起細菌滋生,造成交叉感染。而且洗衣機的強作用力,也很容易讓內衣變形。一般來說,手洗的貼身衣物使用壽命也會更長。

在洗衣液上,最好選擇專用的內衣洗滌劑。

在抑菌和清潔上會有更好的效果,可以更加有效地清洗掉衣物表面頑固的血漬、白帶和細菌等,還能有效抵抗霉菌、大腸桿菌等物質,也就更不容易患上婦科疾病。

如果預算有限,肥皂清洗也可以,便宜實惠,物美價廉。肥皂屬于弱堿性物質,清洗時稍微揉搓就能徹底清除衣物上的細菌、雜質。

在清洗時,不要將洗滌劑直接倒在貼身衣物上。正確的方法是先倒在水里溶解后,再把貼身衣物放到泡沫水中清洗。特別是私密部位要重點揉搓清洗,這樣重點清潔后,就可以保證大部分細菌污漬都被沖洗掉。

如果時間精力較充足,

還可以先放在盆里用開水浸泡一陣,可以有效起到殺菌滅毒的作用。冷水雖然也能在一定程度上清除污漬,但是對附著更深的病菌來說,卻顯得吃力很多。因為有些病菌只有在高溫下才能被殺死。另外,每次洗澡后換下來的貼身衣物,也要及時清洗。這樣可以及時扼殺細菌的滋生,大大降低生殖道感染的概率。

盡量曬干,而不是陰干

當洗完貼身衣物后,先不要急著直接晾曬,而是用手擠出其中的水分,再拿吸水毛巾吸干水分后再晾出去。這樣做的目的是,防止內衣由于水分的重量而壓迫變形。

在晾曬時,最糟糕的方式,就是洗完直接在衛生間晾干。衛生間是細菌聚集最多的地方,更容易滋生霉菌。年輕女性在租房子的過程中,有時會分到沒有陽臺或朝北的房間,

于是就養成了把內褲掛在自己房間陰干的習慣。試想一下,被太陽曬過摸起來又暖又干的衣物,和在房間里冷颼颼的風吹干的,是完全不一樣的感覺。

這是太陽本身也是天然的除菌劑。紫外線的消毒作用,也能殺死衣物內部的大量螨蟲,經過曬干的衣物也更不會發霉變黃。

所以,無論有沒有條件,都要努力創造讓貼身衣物曬太陽的機會。畢竟身體健康是第一位的,尤其是內褲,經過太陽曬干后可以有效防止細菌再生。

如果實在沒有曬干的條件,可以購置一個小型的烘干機,也能起到一定的殺菌作用。不過,單單從效果來說,還是太陽底下的暴曬最管用,而且成本也最低。

純棉透氣最重要

知道了如何正確清洗貼身衣物,那么如何在挑選上有什么技巧呢?

貼身衣物的首選就是純棉材質,因為它有較好的透氣性和親膚性,穿起來也更加柔軟舒適。對于大部分女生來說,不要穿過于緊身的內衣內褲,這樣長時間會引起局部體溫升高,而且透氣性會越來越差。所以寬松、舒適的棉質最好,也能讓敏感部位有適當的“呼吸空間”。

顏色上,如果不是生理期,那么穿淺色或膚色的最好。深色衣物往往會有掉色的煩惱,而且也會污染敏感部位,引發病菌產生。

在貼身衣物的更換上,內褲要比內衣更換得更勤快,畢竟私密部位比較容易滋生細菌、白帶等,內褲的使用壽命一般是3個月。超過這個時間,就必須要更換了。如果為了省小錢,而惹上致命的婦科疾病,那樣就得不償失啦。特別是敏感部位已經發黃的內褲,說明已經有污漬、病菌附著較多,已經到了定期更換的時候了。

清潔好貼身衣物也是一門生活的藝術,就算工作再忙,生活節奏再快,也要空余出一些時間來打理好個人清潔。定期更換、堅持手洗,養成一個良好的清潔習慣。

打理好貼身衣物,也是愛自己的表現。