1.中年女人也要有性生活,不要害羞。

2.不要出gui否則后半輩子很難。

3.不要去廣場跟中年男人跳雙人舞。

4.不要跟風生二胎,風險太大。

5.要適當跟老公撒嬌,還要做個小女人。

6.管好老公的錢,免得他給別的女人用你都不懂。

7.好好穿文胸,保護好ru房。

8.婦科檢查每年定期做。

9.有白頭發,染的次數不要太多。

10.要有自己的私房錢,別等急用錢了拿不出來。

11.做什么事不要總是爭強好勝的,盡力就好了。

12.不要學著年輕人熬夜。

13.想買什么就買,對自己好一點。

14.工作上不要倚老賣老,認真完成自己份內的工作。

15.不要包攬所有的家務事,家人都要分擔點。

16.堅持熱水泡腳。

17.要有屬于自己的房子。

18.不要久坐,否則會變水桶腰。

19.有條件的,堅持吃葉黃素。

20.不要做長舌婦,惹人厭。

21.不要不顧自己的身體拼命賺錢。

22.一日三餐正常吃飯,別飽一餐餓一餐的。

23.愛護好自己的牙齒。

24.少吃生冷和辛辣的食物。

25.不要總是查老公的電話,人到中年了,管好他的錢就好了。

26.不要喝太多的酒,尤其是不要讓自己喝醉。

27.自己不要抽煙,平時也要注意不要吸入二手煙。

28.盡量少吃吃腌制品。

29.有什么小毛病要第一時間就醫。

30.少操心孩子的事,孩子大了,他們有自己的主意。

31.如果是準備當奶奶的或者已經當奶奶了,要處理好婆媳關系,不要讓自己生活太壓抑。

32.別總想著吃虧,吃虧不會si,虧點也無所謂,重要的是不要郁悶。

33.不要溺愛孩子,溺愛就是傷害。

34.大魚大肉少吃點,清淡為主。

35.多吃新鮮水果,不要不舍得。

36.化妝品買上檔次一點的,為貪小便宜,便宜沒好貨。

37.別總想著省錢給小孩,讓他們自己奮斗。

38.平時多與朋友散心,溝通交流。

39.經常穿著漂亮地跟閨蜜在一起逛逛街,唱唱歌,跳跳舞。

40.好好打扮自己,不要因為人到中年就穿著隨便。

41.zui關鍵是,無論何時何地,心態要好,不要總想著自己是中年女人,老了,誰說老了?還年輕著呢,中年女人最美了,又有錢,又有閑(孩子大了)所以,要好好對自己,年齡只是一個說字而已,忘掉自己的年輕,我們永遠年輕,要活出我們中年女人的精彩